środa, lipca 09, 2014

Life hacki z obrazka ;-)

Obejrzałem dziś ciekawego TEDa o Flow (czyli sytuacji gdy problem, który rozwiązujesz pochłania Cię tak, że zapominasz o świecie i walczysz z tym czymś, a sama walka jest miła i przyjemna).

Pod koniec mignęło mi coś takiego:


Co wydaje się mieć sens ;-)

Na wykresie mamy poziom wyzwania i tak nie do końca jasny poziom umiejętności.
Poziom wyzwania na Y oznacza jakie wyzwanie przed nami stoi, na X poziom umiejętności oznacza i to jakie mamy i jakich od nas wymaga dana sytuacja.

I teraz można to wykorzystać do hackownia życia ;-)

Jeśli się nudzimy tym co robimy to możemy podnieść poziom wyzwania, robiąc herbatę możemy np. używać tylko 1 ręki, albo wracać z pracy inną drogą, trudniejszą. W przypadku książki możemy ją czytać na odwrót.
Dzięki temu powinniśmy przeskoczyć w podniecenie, kiedy się uczymy czegoś nowego co jest trudne, ale w naszym zakresie.
Gdy się martwimy, albo odczuwamy niepokój to najlepiej zwiększyć poziom umiejętności.
Gdy popadamy w apatię to najlepiej i zająć się czymś trudniejszym co stanowi większe wyzwanie i jednocześnie czymś co wymaga większych umiejętności.

Ten rysunek (bo wykres to to raczej nie jest) pozwala w pewnym zakresie zmieniać nasze podejście do tego co się dzieje tak by osiągnąć jak najlepszy stan na wyjściu.


Podobne postybeta
Prawie nowa praca ;-)
Wegetarianizm kaizen - czyli ja bywać wegetarianinem bez zbytniego wysiłku ;-)
Nieszczęście... ale nie takie złe ;-)
Nie tylko IE6 powinno pójść do piachu, każdy Internet Explorer powinien!!!!
Chromebook w praniu, czyli tam i z powrotem, Kraków - Londyn - Kraków w 30 godzin